Spiraling Qigong

I mer enn 40 år har hans Finne studert, trent og instruert grupper i Karate, Tai Chi og Qigong.Han har også vært med i styret i Tai Chi and Qigong Federation of Europe. En organisasjon av 24 Europeiske land hvor han avsluttet som President i 2016.  

Denne erfaringen har han brukt til å utvikle treningssystemet Spiraling og Spiraling Qigong. 

Spiraling Qigong består av 7 enkle former som etter hvert settes sammen til en sammenhengende form. Formen er nøyaktig filmet og vist i kurset.I tillegg til formen er det  en enkel oppvarmingsdel  og noen minutter med meditativ stående Qigong. 

Treningsformen er basert på tusenårig Østens kunnskap og er utviklet for og gi beder helse. Qigong gir en stressreduserende og avslappende effekt  I tillegg vil du få økt energi.

Grunnen til dette er at du påvirker bindevev og indre organer på en spesiell go...