Updated: 07.11.2025
E-Course
Feel free to share with:
Description
Format
Online
Duration
1h 30m
Certificate
Languages
Norwegian
Category
I denne e-læringsportalen skal du gjennom grunnleggende teori som er viktig å ha kunnskap om før du skal på den fysiske delen av instruktørkurset. Dette er viktig for at du som instruktør skal kunne planlegge, gjennomføre og tilpasse et godt treningsopplegg for våre medlemmer.
What you will learn
1. Introduksjon til grunnleggende instruktørkurs
2. Kapittel 1: Kroppens oppbygging og funksjon
3. Kapittel 2: Treningslære
4. Kapittel 3: Sykdomslære
5. Kapittel 4: Aktivitetsbasert likeperson (ikke obligatorisk)
Gjennomføring av e-læringen
Det er ingen frist for å gjennomføre denne e-læringen. Det eneste vi ønsker, er at du har gjennomført kurset, før du skal på fysisk kurs. Dette er fordi e-læringen inneholder grunnleggende teori, som kan være gunstig å kjenne til før man skal på fysisk kurs. På det fysiske kurset vil hovedfokuset være rettet mot rollen som instruktør, både teori og praksis.
Du kan gå inn og ut av nettleseren, etter du har startet kurset. Det vil si at du ikke trenger å gjennomføre kurset på en hel dag. Dersom du går ut av kurset, vil du starte der du avsluttet kurset sist. På denne måte kan du gjennomføre det i eget tempo, og med den tiden du ønsker å bruke.
